Comment manger un éléphant ?

Un éléphant est un animal très gros, vraiment imposant. Si vous deviez le manger, comment procéderiez-vous ?

Quand vous aurez devant vous une telle masse de viande, comment vous y prendre pour l’attaquer ?

Pour moi, la meilleure des façons est de manger l’éléphant petit à petit, une cuillère à la fois. 

D’ailleurs, vous pensez-vous capable de l’ingurgiter tout de go, en une seule fois ? Cela me semble impossible et déconseillé d’ailleurs. Vous risqueriez de ne pas apprécier son goût et d’avoir une indigestion par la suite. 

C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est peut-être préférable de choisir, au début, un éléphant de petite taille. Vous arriverez à le manger plus facilement et il ne pourrira pas trop vite. Vous acquerrez, au fil du temps, la technique pour en manger de plus en plus et de mieux en mieux. 

Cela vous permettra, par la suite, de vous attaquer à un éléphant de plus en plus gros, que vous parviendrez à finir plus vite. Vous vous en régalerez, sans aucun gaspillage. 

Et maintenant, que diriez-vous si je transposais cette métaphore dans la vraie vie, dans votre vie de tous les jours ? 

Ainsi, l’éléphant se transformerait en objectifs, en buts que vous désirez atteindre. Cela signifierait donc que pour y parvenir, vous devez procéder petit à petit, progressivement. Vous devez avancer pas à pas.

Si vous voulez tout, tout de suite, en brûlant les étapes, vous risquez fort de vous casser la figure et d’être bloqué dans votre progression. 

C’est la fameuse technique du Kaisen. Chacun de vos pas vous conduit à quelque chose de plus grand. 
Votre cerveau acceptera plus facilement les petits changements que les grands chamboulements. Il les assimilera plus aisément et il vous aidera à les réussir. 

Vous constaterez que vous pouvez tenir vos « petites » résolutions. Vous aurez davantage confiance en vous et vous pourrez passez naturellement à l’étape suivante, qui pourra être plus grande. 

Arrêtez donc de vous fixer de trop grands objectifs. Allez-y progressivement, découpez-les en objectifs plus petits. C’est la meilleure façon de les atteindre pleinement et sûrement. Vous serez ainsi plus heureux et vous avancerez sereinement et sans stress. Vous serez tout bonnement heureux dans la vie et de votre vie ! 

Prenez l’habitude de penser « Kaisen ». Ainsi, maigrir à tout prix devient manger plus équilibré et plus sain chaque jour ; arrêter de fumer devient fumer une cigarette de moins que la veille ; ne plus être stressé devient prendre des cours de relaxation ou pratiquer la respiration profonde ; etc. 

Deux petites astuces pour finir : 

Si l’éléphant devant vos yeux vous paraît réellement insurmontable, passez à un autre plus raisonnable, dont vous savez que vous arriverez à le finir complètement, surtout si vous êtes novices dans la dégustation des éléphants. 

Ne choisissez pas un éléphant trop petit. Vous l’aurez trop vite mangé et vous n’aurez pas eu le temps de l’apprécier. 

Si vous désirez en savoir plus sur le Kaisen, n'hésitez pas à consulter mon livre "Vous avez tout pour être heureux". Je vous y donne des conseils concrets et faciles à mettre en oeuvre pour, entre autre, atteindre plus aisément vos objectifs dans la vie.

Crédit photo : Clipart © Microsoft Office