Prédire l’avenir

Vous aussi, vous pouvez prédire votre avenir.

Aujourd’hui, je vous propose deux petits exercices 

Vous êtes dans la peau de Mme Irma, vous regardez dans votre boule de cristal…

1er exercice : 

Vous y voyez la vie que vous aurez dans 5 ans. 

Alors, à quoi ressemblez-vous ? Quelle tête avez-vous ? Comment êtes-vous habillé ? Où vivez-vous ? Avec qui ? Quel travail effectuez-vous ? Quelle est votre humeur ? Comment vous sentez-vous ? 

2nd exercice : 

Refaites le premier exercice mais, avant, imaginez que ce soir vous rencontriez votre bon génie, vous savez celui de la lampe d’Aladin, celui qui vous permet de combler toutes vos envies et tous vos désirs. Puis, projetez-vous dans 5 ans. 

Alors à quoi ressemblez-vous ? Quelle tête avez-vous ? Comment êtes-vous habillé ? Où vivez-vous ? Avec qui ? Quel travail effectuez-vous ? Quelle est votre humeur ? Comment vous sentez-vous ? 

C’est mieux que la première fois, non ? 

Hé bien, je vais vous confier un secret, le génie de la lampe existe, il se trouve… attention suspens…. entre vos deux oreilles ! 
Hé oui, c’est bien votre cerveau qui est à l’origine de toutes ces transformations, de toutes ces réalisations. 

Mais, me direz-vous, « tout le monde a un cerveau, alors pourquoi certains vivent la vie dont ils rêvent et d’autres non ? Pourquoi, MOI, je ne vis pas la vie dont je rêve ? » 

Simplement parce que certaines personnes savent comment se servir de leur cerveau, à bon escient et ont, en quelque sorte, le bon mode d’emploi. 

Donc, pour améliorer votre vie et être plus heureux, il vous faut un mode d’emploi et surtout l’utiliser ! 

Mais, où trouver ce fameux mode d’emploi ? 
Tout simplement dans mon livre « Vous avez tout pour être heureux ». 

Visionnez le diaporama suivant et vous en serez convaincu !

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« La solitude, ça n’existe pas… »

« La solitude, ça n’existe pas… » ? 
Eh bien si, elle existe ! Gilbert Bécaud en a fait une belle chanson mais, malheureusement, la solitude existe bel et bien.

On en a encore eu récemment un exemple dans l’actualité avec cette vieille dame qui est restée enfermée dans sa salle de bain pendant 20 jours, sans que personne ne s’inquiète de ne pas la voir. 

Les gens seuls sont loin d’être une exception. Avant, on disait qu’ils n’en existaient qu’à la campagne. Maintenant, même dans les grandes villes, ils sont nombreux. 
Il en existe certainement autour de vous, de ces personnes seules. Ce ne sont pas seulement des personnes âgées, il y a aussi des jeunes totalement seuls. 

La solitude peut prendre plusieurs formes : 

• soit la personne est isolée et ne rencontre jamais personne. Elle pourrait mourir là, toute seule, dans sa maison, sans que personne ne s’en rende compte.

• soit elle travaille mais elle ne parle jamais à personne. Elle pourrait parfaitement avoir une vie sociale normale mais elle semble totalement transparente, invisible. Elle passe dans la vie sans susciter le moindre intérêt.

Quelle solitude est la pire ? 
Apparemment, c’est la seconde, parce que dans ce cas précis, vous avez vraiment l’impression de ne pas exister. 
Mais, en fait ces deux types de solitude sont terribles. 

Bien sûr, on serait tenté de leur dire, à toutes ces personnes seules : « vous n’avez qu’à sortir et vous verrez du monde » ou « maintenant, avec internet, on peut rencontrer plus de monde ». 

Oui, c’est vrai. Mais, croyez-vous qu’elles aient la force d’effectuer la démarche d’aller vers les autres ? Elles sont tellement seules, renfermées, isolées, qu’elles ne parviennent pas à s’en sortir. 
Elles ont certainement sombré petit à petit dans la solitude. Au départ, elle ne devait certainement pas leur peser, puis c’est devenu une habitude, puis une compagne de tous les jours et enfin, elle finit par devenir insupportable. Mais, à ce dernier stade, n’est-il pas déjà presque trop tard ? 

Décider d’aller un jour vers les autres lorsque cela n’est pas dans vos habitudes, est extrêmement difficile et demande un effort surhumain. Votre timidité vous freine peut-être. Vous avez peur d’apparaître comme un intrus. Vous vous demandez si vous valez vraiment la peine d’être fréquenté. Vous pensez que vous n’avez rien à dire aux autres. Finalement, vous restez comme vous êtes, en attendant que la vie passe. 

C’est la seule solution que vous ayez trouvée. Mais, est-ce la seule possible ? Non, certainement pas. 

Quels que soient votre situation et votre âge, vous pouvez toujours prendre un nouveau départ et reprendre votre vie en main. Bien sûr, cela ne se fera pas du jour au lendemain. Cela demande parfois du temps. Mais, petit à petit, pas à pas, vous arriverez à changer. Ne considérez jamais que vous êtes fini, que vous ne pourrez jamais changer votre situation, mais dites-vous que tout est possible dans la vie. C’est ce que je vous démontre dans mon livre « Vous avez tout pour être heureux ». Je vous donne mes solutions, entre autres, pour aller vers les autres, pour vous reprendre en main et pour sortir de votre mal-être. 

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Emile Coué, le père de l'auto-suggestion

De la chimie à la pensée positive, il n'y a qu'un pas.

Histoire et Patrimoine Bleurvillois

Vous avez certainement entendu parler de la Méthode Coué, dont Dany Boon a fait un sketch hilarant : « Je vais bien, tout va bien ! ». En fait, cette méthode semble simple : si on se persuade que l’on est heureux, on sera heureux.

Un passionné de chimie 

Elle a été inventée, précisément, par Emile Coué. Il est né à Troyes en 1857. Issu d’une famille modeste, il n’a pas les moyens de suivre de longues études. Sa volonté de devenir chimiste est contrariée. Toutefois, grâce à un pharmacien de Troyes, il est embauché comme commis et peut ainsi s’adonner à la chimie. Il obtient son diplôme de pharmacien en 1882 et s’associe pour reprendre une pharmacie à Troyes. 

Une méthode connue dans le monde entier 

Progressivement, il élabore sa Méthode dans sa pharmacie, prenant très vite conscience qu’il peut avoir une influence sur la guérison de ses clients. Il développe ainsi le principe de l’autosuggestion avant de s’intéresser à l’auto-hypnose. A partir de 1910, il s’installe à Nancy et y donne des consultations gratuites. 
Ses travaux restent confidentiels au début mais Charles Baudouin (étudiant en philosophie), ayant entendu parler de lui, va devenir son premier disciple et il va surtout le faire connaître dans le monde entier grâce à la publication de sa thèse. 
A partir de ce moment-là, Emile Coué fera des conférences un peu partout, notamment aux Etats-Unis, en Allemagne et en Russie. Il y connaît un succès important, amenant à Nancy de nombreux clients étrangers. 
Toutefois, il sera très vite taxé de charlatanisme et il préférera « se faire oublier » en voyageant aux Etats-Unis, en 1923, où la foule l’attendra avec enthousiasme. 
Il sera surtout reconnu aux Etats-Unis et en Allemagne, la France ne le reconnaîtra jamais à sa juste valeur. 

Les grands principes de la Méthode Coué 

Grâce à ses travaux, Emile Coué est à l’origine de la pensée positive, de la visualisation, de la sophrologie, etc. 
Il a mis en lumière le fait que l’individu dispose d’un conscient et d’un subconscient, qu’il peut influencer son subconscient grâce à l’imagination, la visualisation. Cette influence peut avoir un effet négatif mais aussi positif : si l’on veut quelque chose, il suffit de se l’imaginer. Ainsi, quand on est malade, il suffit de penser à la guérison pour y parvenir. 
Au départ sa Méthode n’avait pour but que de rendre les médicaments plus efficaces. 
Il est aussi le premier à avoir eu l’idée d’utiliser un placebo pour guérir un patient. 

Juste avant sa mort, en 1926 à Nancy, il publie « La Maîtrise de Soi-Même par l’autosuggestion consciente », dont le leitmotiv est le suivant : « Ce n’est pas la volonté qui nous fait agir, mais l’imagination ». Puis, après sa mort, sa Méthode périclite et finit par ne plus être suivie. 

Une redécouverte récente 

Il faudra attendre l’essor du développement personnel, notamment aux Etats-Unis, pour la remettre au goût du jour, en la mariant avec les nouvelles idées de l’époque. 
Ainsi, une sorte de nouvelle Méthode Coué apparaît qui est la suivante : les personnes ont la faculté de s’auto-persuader ou de s’auto-suggérer qu’elles sont capables d’apprendre, de comprendre et de faire tout ce qu’elles désirent, et il suffit de s’imaginer ou de se visualiser en train de le faire. 

Imaginez…

Aujourd’hui, je vous invite à faire un petit exercice très simple.

Imaginez que :

• vous vous leviez chaque matin avec le sourire, avec la pêche

• vous vous sentiez plus calme, plus zen et plus détendu tout au long de la journée

• vous vous couchiez, le soir, l’esprit libre de tous soucis, heureux de ce que vous avez accompli dans la journée

Ne seriez-vous pas plus heureux ? 
J’imagine que oui ! 

Vous pourriez accomplir plus de choses chaque jour. 
Vous auriez tout le temps le moral. 
Vous goûteriez pleinement la vie. 
Vous pourriez atteindre vos objectifs plus facilement. 
Vous ne seriez plus bloqué par des obstacles. 
Vous ne seriez plus stressé. 
Vous seriez apprécié de tout le monde. 
Vous vivriez en parfaite harmonie avec vos enfants et votre conjoint. 
Vous pourriez rencontrer plus de monde. 
Vous pourriez exercer le métier que vous voulez vraiment….. 

Vous pourriez tout simplement vivre la vie dont vous rêver ! 

Vous croyez que c’est impossible, que ce n’est qu’un rêve ? 
Hé bien non, tout ceci est possible ! 

Pour que ce rêve devienne réalité, il vous suffit simplement de lire mon livre « Vous avez tout pour être heureux ». J’y donne des clés pour que vous vous disiez : « Rien n’est impossible dans la vie ! » 
En appliquant tous mes conseils concrets et faciles à mettre en œuvre, vous parviendrez à ce que vos rêves se réalisent pour de vrai ! 

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Voir la vie à travers les yeux d'un enfant

« A m’asseoir sur un banc, 5 minutes avec toi… »

J’ai réécouté, il n’y a pas très longtemps, la chanson de Renaud « Mistral gagnant ». Sa chanson commence par : « A m’asseoir sur un banc, 5 minutes avec toi… » et raconte la complicité qui existe entre un père et sa fille. Les mots employés par Renaud donnent réellement l’impression qu’il se met à la place de sa fille, qu’il se met à son niveau, qu’il voit un peu la vie comme elle. Il y parle de "bonbecks", de "sauter dans les flaques", de "méchants"… 

Cette chanson m’a tout de suite fait penser à une chose très importante : les adultes devraient voir la vie à travers les yeux d’un enfant.

Je ne dis pas qu’il faut être immature ou gérer sa vie comme un enfant. Mais, par moment, regarder la vie différemment, pas aussi sérieusement, cela aide à se sentir mieux. 

Les enfants ont cette particularité très enviable de vivre les choses comme elles viennent, de vivre au présent, d’apprécier réellement et intensément chaque moment. Regardez-les jouer, courir et vous vous rendrez compte qu’ils vivent à font le moment présent ! 

Pourquoi ne pas réagir comme eux de temps en temps et pourquoi pas tout le temps ? 
Vous pensez que c’est infaisable, qu’il faut penser constamment à l’avenir, surtout par les temps qui courent ? 
Vous pensez que ce serait un manque de sérieux d’adopter un tel comportement ? 
Vous pensez que les enfants sont justement des enfants et qu’ils sont juste bons à s’amuser et à être insouciants et que vous, adultes, vous devez être responsables et matures ? 

Mais, avez-vous essayé, au moins une fois, de voir la vie à travers les yeux d’un enfant, de vivre le moment présent tel qu’il se présente sans vous prendre la tête avec l’avenir, le futur ? 

Vous ne l’avez jamais fait ? Hé bien, peut-être devriez-vous essayer, tenter l’expérience. En agissant ainsi, vous verrez immédiatement que la vie sera plus simple et que vous l’apprécierez à sa juste valeur. 

Pour la plupart des enfants, rien n’est compliqué, tout est beau, tout est matière à curiosité. Ils peuvent rester des minutes entières à observer une fourmi, un oiseau. Ils s’émerveillent de petites choses qui peuvent vous paraître anodines. Ils ne se prennent pas la tête avec de petits riens. Ils ont des rapports très simples avec les gens. Ils ne sont pas hypocrites et s’ils n’aiment pas, ils n’aiment pas : ils ne vont pas minauder à tout va. Ils prennent les choses comme elles viennent. Ils vivent le bonheur ici et maintenant. 

Bref, regarder la vie à travers les yeux d’un enfant vous fera tout simplement apprécier la vie !Vous ne passerez pas à côté d’elle car vous ne vous préoccuperez plus de futilités. Vous serez moins angoissé, plus serein et vous croquerez la vie à pleines dents ! Si vous voulez changer votre regard, vous y arriverez, c’est une question de temps et d’apprentissage. Mon livre "Vous avez tout pour être heureux", vous donne justement des clés pour y parvenir plus rapidement. 

Enfin, les enfants vivent pleinement le moment présent, uniquement si leurs parents ne les en empêchent pas et s’ils les laissent rester des enfants. Certains ont envie que leurs enfants soient des adultes en miniature, qu’ils soient tout le temps sérieux. 

Bien entendu, je parle dans cet article des petits enfants. Les pré-ados ou les adolescents sont déjà plus compliqués et veulent devenir adultes trop vite, alors qu’ils n’en ont nullement les capacités, les outils, les clefs. Mais, là, c’est une autre histoire… 

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Comment être positif ?

Etre heureux tout le temps, c'est possible !





Les paroles de Lorraine Morin (80 ans) sont pleines de sagesse. 
Malheureusement, elle ne nous révèle pas comment faire pour penser comme elle. 

Le mode d'emploi vous le trouverez dans mon livre. 
Je vous donne des clés, concrètes et simples à appliquer, pour accéder plus facilement au bonheur.

 

Toute une vie de tristesse

Toute une vie de tristesse à cause d'un rendez-vous manqué...

Quand j’étais jeune, ma grand-mère m’a racontée l’histoire de sa voisine, Adélaïde. 

Adélaïde avait 78 ans à l’époque. Elle vivait seule. Elle n’avait pas eu d’enfants. 

Elle ne vivait pas recluse, loin de là. Elle avait travaillé à l’usine de textile, elle s’y était fait de nombreux amis. Elle aimait parler et rire. 

Mais elle ne s’était jamais mariée. Et, très souvent, quand elle se trouvait en comité, dans des réunions amicales, d’un coup elle avait le regard fixe, presque les larmes aux yeux et partait dans ses pensées. Son visage s’assombrissait sans que personne ne sache pourquoi. 

Un jour, ma grand-mère, qui était curieuse de nature, alors qu’elle se trouvait seule avec Adélaïde, lui demanda pourquoi, par moment, elle semblait ailleurs. Au début, elle n’a pas voulu répondre, prétextant que ce n’était pas grave, que cela passait. 

Mais, ma grand-mère a insisté et a fini par connaître la vérité. 

En fait, Adélaïde, dans sa jeunesse, avait fait la connaissance d’un jeune homme dans l’usine où elle travaillait. Ils se côtoyaient tous les jours mais comme elle était très timide à l’époque, elle n’avait pas osé lui parler. 

Pourtant, elle pensait continuellement à lui, elle rêvait de lui, elle s’imaginait se marier et avoir des enfants avec lui. Bref, elle l’aimait passionnément. 

Le temps passait et la situation n’évoluait pas : Adélaïde avait ce jeune homme dans son cœur mais elle n’osait pas l’aborder. 

Et, un jour, une de ses collègues lui apprit que ce jeune homme allait quitter l’usine, parce qu’il allait se marier ! 

Depuis ce fameux jour qui provoqua en elle un véritable cataclysme, Adélaïde n’a cessé de penser à lui, n’a pas pu aller à la rencontre d’un autre jeune homme. Tous ne lui paraissaient pas à la hauteur. 

Ma grand-mère lui rétorqua : « Mais tu ne lui as jamais adressé la parole. Pourquoi avoir ainsi renoncé aux autres hommes ? » Adélaïde lui répondit : « Je n’aurai jamais pu être infidèle à mon premier grand amour. » 

Ainsi, malgré son côté jovial, convivial, Adélaïde avait au fond d’elle une cassure, une blessure, une cicatrice qui ne se sont jamais refermées. Tout cela parce qu’elle n’a pas osé aborder son « coup de cœur ». Trop timide, elle est restée paralysée. Elle n’a pas su saisir sa chance au bon moment. Ses rêves lui suffisaient peut-être au départ, mais elle aurait dû se lancer. 

A 78 ans, Adélaïde n’avait pas changé. Elle n’arrivait toujours pas à ouvrir son cœur, à dévoiler ses sentiments. Elle continuait à garder pour elle, au plus profond d’elle-même, une tristesse intérieure. Malgré les apparences, elle était profondément attristée, sans que personne n’ait pu le soupçonner avant que ma grand-mère sente son mal-être. 

Bien sûr, personne ne saura jamais si ce couple aurait été heureux. En tout cas, on peut être certain qu’un petit moment de bonheur, même très court, vaut mieux que tout une vie de tristesse, de mélancolie.

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